حرکات یوگا هم برای سلامت جسم مفیدند و هم برای سلامت روح و نفس آدمی
فواید فیزیولوژیکی یوگا شامل تقویت کردن سیستم های اصلی بدن مثل سیستم اعصاب، دستگاه قلبی-عروقی، غدد، دستگاه تنفسی، سیستم ماهیچه ای و استخوان ها و سیستم دفع بدن است
* انعطاف پذیری بدن. کشش بدن موجب انعطاف پذیری و افزایش دامنه حرکتی عضلات و مفاصل می گردد. با انجام ورزش یوگا، انعطاف پذیری بیشتری را در پشت، زانو، کمر، شانه ها و لگن خواهید داشت.
* افزایش مقاومت و قدرت بدن.
به گزارش خبرگزاری تسنیم، عباس صلاحی، با یادآوری آمارهای ارایه‌شده درباره تعداد معتادان در کشور، گفت: در کاهش سن اعتیاد و افزایش تمایل قشر جوان و نوجوان به مصرف مواد مخدر آن هم از نوع صنعتی شکی نیست اما متاسفانه آمار و ارقام متناقض ارایه شده اجازه بررسی موضوع و اتخاذ تدابیر مناسب دراین باره را از مسئولان امر سلب کرده است
When you are living with HIV, financial pressures can come from lots of different sources. Here’s how to nip that stress in the bud.
I don’t know how I am going to afford this. I’m always worried about money. I’m scared about whether my cash is gonna hold until the end of the month. Sound like you?
In our current economic situation, if you haven’t found a reason of your own to be worried about your finances, the news does a pretty good job of giving you a daily reason to worry. It’s still rough out there. And most of us are feeling it.
اولین کلینیک ترک اعتیاد به الکل با مجوز وزارت بهداشت در مرکز ملی مطالعات اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی تهران راه‌اندازی شد
به گزارش سرویس اجتماعی ایسنا، کلینیک آموزشی ترک اعتیاد به الکل مرکز ملی مطالعات اعتیاد دوشنبه هر هفته فعال است و طی آن تمام خدمات مشاوره ای شامل مشاوره فردی، مددکاری، گروه درمانی و خانواده درمانی که برای مراجعین وابسته به سایر مواد ارائه می شود، در اختیار مراجعان الکل نیز قرار می گیرد
photo: Ebrahim Noroozi / FARS
دکتر محمدرضا سرگلزایی، روانپزشک که به همراه یک رزیدنت، مداخلات درمانی مورد نیاز را برای مراجعین به کلینیک انجام می دهد، درخصوص سابقه مراکز ترک اعتیاد به الکل در ایران گفت: چندی پیش با توجه به بالا رفتن مصرف الکل در ایران و افزایش شدت وابستگی به آن، وزارت بهداشت به چند کلینیک خصوصی اجازه پذیرش و انجام مداخلات درمانی برای بیماران معتاد به الکل را داد؛ ولی این اولین بار است که مرکز دولتی خدمات ترک الکل را به مراجعان خود ارائه می‌دهد
وی ادامه داد: بعد از بررسی‌های انجام شده درخصوص شیوع مصرف الکل و اعتیاد به آن در ایران و عدم وجود تیم درمانی متخصص و کارآمد جهت ارائه خدمات مناسب به این افراد، موجب شد تا کلینیک ترک اعتیاد به الکل، با هدف آموزش متخصصین و بالا بردن مهارت درمانی پزشکان و رزیدنت ها، راه اندازی شود
Informier Dich. Schütz Dich. Lass Dich testen.
Virus hepatitis ist die achthäufigste Todesursache weltweit
Hepatitis: Think again. Unterstützen Sie WorldHepatitisDay
Warum Welt-Hepatitis-Tag?
Weltweit leidet einer von zwölf Menschen an chronischer Hepatitis B oder C. Die wenigsten wissen davon
Die Leber leidet stumm. Warnende Symptome bleiben oft Jahre lang aus. Erhöhte Leberwerte bei Routineuntersuchungen können ein erstes Warnsignal sein, das jedoch oft ignoriert wird
Beide Infektionen können nach Jahren zu Zirrhose und Leberkrebs führen
Je früher die Infektion entdeckt wird, desto besser lässt sie sich therapieren. Die Behandlung hat in den letzten zehn Jahren große Fortschritte gemacht. Hepatitis B ist kontrollierbar. Hepatitis C ist heilbar
2010 erkannte die WHO-Hauptversammlung Virushepatitis mit einer Resolution als globale Gesundheitsbedrohung an. Seit 2011 wird der Welt-Hepatitis-Tag offizieller Gesundheitstag der WHO durchgeführt. Das Datum des 28. Juli wurde zu Ehren des inzwischen verstorbenen Hepatitis-B-Entdeckers Prof. Baruch Bloomberg neu festgelegt, welcher an diesem Tag Geburtstag hatte.
*********************************************************************************************
در سراسر جهان یکی از دوازده نفر مبتلا به هپاتیت مزمن بی یا سی, رنج می برد. اما تعداد بسیار کمی از آن آگاه هستند
کبد در سکوت رنج می برد.علائم هشدار دهنده اغلب سالها خاموش باقی می ماند. تست های کبد در طول آزمایشات آزمایشگاهی که همواره بالا بودن عملکردهای نادرست کبد را نشان میدهند, می تواند یک سیگنال هشدار دهنده برای بیماران باشند. با این حال، اغلب نادیده گرفته میشوند
هر دو عفونت هپاتیت بی و سی می تواند به سیروز و سرطان کبد پس از چند سال منجر شود
هر چه زودتر عفونت تشخیص داده شود، بیماران بهتر می توانند درمان کنند. درمان هپاتیتها گام های بلندی در 10 سال گذشته گذارده است. هپاتیت بی میتواند تحت کنترل گرفته شود و هپاتیت سی نیز قابل درمانست
در سال 2010 میلادی در یک گردهمایی, سازمان جهانی بهداشت ویروسهای هپاتیت را تهدیدی برای سلامتی جهان نشانه گرفت
از سال 2011 میلادی بطور رسمی در جهان, روز جهانی هپاتیت شناخته شد. تاریخ روز 28 ژوئیه به افتخار روز تولد پرفسور باروخ بلومبرگ, „کاشف هپاتیت بی“ بازسازی شد
گزارشاتی از بیستمین کنفرانس بین المللی ایدز در روزهای 29 تیرماه تا 3 مرداد 1393
شماری از نتایج همایش ایدز از شهر ملبورن در استرالیا در روزهای 20 تا 25 جولای 2014
گزارشات اولیه این گردهمایی سراسری در رابطه با مبارزه با بیماری ایدز حاکی بر این دارد که بر تعداد آمار افراد به عفونت ویروس اچ آی وی در جهان افزایش یافته است. طبق آمار جهانی بهداشت هم اکنون 35 میلیون انسان در سراسر دنیا به عفونت اچ آی وی مبتلا هستند. در این گردهمایی تاکید شد گرچه به تعداد آمار مبتلایان در اینسال افزوده شده اما با درمان و دسترسی به داروهای رترو ویروسی موجب شده است که بسیاری از این مبتلایان به ایدز بیمار نشوند و در نتیجه از تعداد مرگ ومیر انسانها کاسته شود
Welt-Aids-Konferenz in MelbourneErnüchternde Nachricht für rund 35 Millionen Menschen, die weltweit mit dem HI-Virus infiziert sind: Eine Heilung ist trotz großer Fortschritte auf Jahre nicht in Sicht. Doch bei der Bekämpfung der Tuberkulose, eine der häufigsten Folgekrankheiten bei HI-Infizierten, gibt es Hoffnung.
Die Tagungsvorsitzende Françoise Barré-Sinoussi will eher Hoffnung verbreiten und setzt auf die guten Nachrichten. (photo: dpa)
Eine baldige Heilung von HIV ist auch 30 Jahre nach der Entdeckung des Virus nicht in Sicht. „Eine Heilung für mit dem HI-Virus infizierte Menschen in aller Welt? Das wird noch viele, viele Jahre dauern“, sagte Aids-Experte Steven Deeks von der Universität von Kalifornien auf der Welt-Aids-Konferenz in Melbourne. Dagegen berichteten Tuberkulose-Fachleute über Studienergebnisse, die die Behandlung revolutionieren könnten.
(for English text see below please!)
Prominent scientist and clinician Prof Joep Lange was on board the flight. (photo: AFP)
MH17 سقوط
شوک ها در مرگ و میر پژوهشگران ایدز
سقوط هواپیمایی مالزی ام اچ هفده منجر به کشته شدن 6 مسافر از اعضای هیئت مدیره و 100 نماینده دیگر از فعالان مبارزه با بیماری ایدز, که در راه سفر هوایی به بیستمین کنفرانس بزرگ بین المللی ایدز در شهر ملبورن در استرالیا بودند تمام شد
یک نفر از آنها پروفسور جوپ لانگه محقق برجسته و محبوب و رئيس جمهور سابق انجمن بین المللی ایدز بود
پروفسور لانگه یکی از استادان مشهور پزشگی در دانشگاه آمستردام بود. او همچنین یکی از پژوهشگران اولیه ویروس اچ آی وی در سال 1980 نیز بوده. ایشان در درمان با داروهای ضد ویروس و همچنین در جلوگیری از سرایت ویروس از مادر به فرزند در دوران بارداری, نقش بسیار بزرگی را ایفا کرد
نا امیدی بزرگ در تحقیقات ایدز: نوزاد می سی سی پی شفا پیدا نکرده
نوزاد می سی سی پی مشهور که در سال 2010 بدنیا آمد,از همان بدو تولدش به ویروس اچ آی وی تشخیص داده شده بود. اکنون این کودک 4 ساله میباشد. پزشکان در همان ساعات اول شروع به درمان او با داروهای ترکیبی ضد ویروس اچ آی وی کردند که این درمان بمدت 18 ماه بطول انجامید. در تمام این مدت زمان, همواره هر چند یکبار خون این کودک در آزمایشگاه مورد بررسی کامل قرار میگرفت. در این فاصله دیگر در خون او ویروسی دیده و یا تشخیص داده نشد. پس از این مدت 18 ماه پزشکان درمان او را قطع کردند زیرا انتظار میرفت که چون نوزاد تازه بدنیا آمده درمان را زود شروع کرده و همچنین تعداد ویروسها در خون او بسیار کم بوده است شاید توانسته اند که با کمک درمان, ویروس اچ آی وی را بطور کامل از خون و بدن این کودک زدوده و شفای کامل پیدا کرده باشد. از زمان قطع درمان این کودک 4 ساله تاکنون 2 سال است که میگذرد
Man in his 50s
photo: Thinkstock
سن حدود یک چهارم از 100،000 نفر از مبتلایان به ویروس اچ آی وی در بریتانیا بیش از 50 سال است. پرستاران می گویند که نسل قدیمی تر این مبتلایان، نیاز به پشتیبانی بهتر و نگهداری بیشتری دارند