نقش مهم „ویتامین دی„ برای بدن انسان. بویژه مبتلایان به اچ ای وی و بیماران ایدز
(for English text see below please!)
نور خورشید از جمله منبع اصلی تامین کننده ویتامین دی است و کمبود این ویتامین موجب شکل گیری امراضی از جمله دردهای استخوانی و عضلانی می‌شود
ویتامین «د» تنها نوع ویتامینی است که هورمون نیز محسوب می‌شود، این ویتامین برای محکم کردن استخوان‌ها و همچنین به حفظ قدرت عضلانی و جذب کلسیم بدن کمک می‌کند
براساس پژوهش‌های صورت گرفته، حدود 75 درصد از افراد مبتلا به ضعف عضلانی دچار کمبود ویتامین «د» هستند. همچنین تحقیقات نشان داده که کمبود ویتامین «د» خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را دو برابر افزایش می‌دهد و اشخاصی که میزان دریافت ویتامین «د» در آنها ضعیف است بییشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی و عروقی قرار دارند